Pilates auf DVD ist ein perfektes Training für deinen Körper und Geist. Mit dem Fokus auf die Stärkung deiner Körpermitte, verbesserst du deine Haltung und Flexibilität. Das Workout ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und kann jederzeit zu Hause durchgeführt werden. Dieses Pilates-Programm ist ideal für Menschen, die ihre Fitness verbessern und ihre Gesundheit fördern möchten. Die DVD bietet eine sanfte und dennoch effektive Möglichkeit, deinen Körper zu straffen und zu stärken. Beginne noch heute mit deinem Pilates-Training und fühle dich fit und energiegeladen! 2 DVDs Guter Zustand
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