The DVD is region-free and includes a CD.
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Pilates auf DVD ist ein perfektes Training für deinen Körper und Geist. Mit dem Fokus auf die Stärkung deiner Körpermitte, verbesserst du deine Haltung und Flexibilität. Das Workout ist für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet und kann jederzeit zu Hause durchgeführt werden. Dieses Pilates-Programm ist ideal für Menschen, die ihre Fitness verbessern und ihre Gesundheit fördern möchten. Die DVD bietet eine sanfte und dennoch effektive Möglichkeit, deinen Körper zu straffen und zu stärken. Beginne noch heute mit deinem Pilates-Training und fühle dich fit und energiegeladen! 2 DVDs Guter Zustand
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PAL / Region 2 is UK compatible. NTSC / Region 1 is USA Import. FOR CDs: most of the CDs (plastic case ones) that I have listed may need new cases. See all photos before buying. The item in the photo is what you will receive.
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This comes with 7 zumba fitness dvds and a programme guide. They dvds and the guide are in very good condition. Please see all the pictures.
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By using subtle balancing styled exercises, your body muscles naturally tone up whilst stabilizing the ball. You will not want to work out any other way! Say hello to the new you! This is a workout that you can do at any age or level.
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Over 11 hours of exercise sequences on a double DVD. Includes a 24 page booklet. Language: English.
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All New Zumba Fitness DVD Boxset X4 Dvds Dance Fitness.
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"Bodyblade: Target Training Xpress Workout DVD" is a fitness exercise program released in 2009 by Bodyblade®. The DVD features a bodybuilding sub-genre in English language, suitable for worldwide viewers. With a certification of E, this standard edition DVD is perfect for those looking to incorporate an intense workout into their routine. This region-free DVD is a convenient way to access the Target Training Xpress Workout program from anywhere in the world.
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